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Psychologische Beratung in Köln und Bonn

 

Sie sind auf der Suche nach Unterstützung in einer Phase der Veränderung? Sie möchten Stress, Stagnation oder Konflikte hinter sich lassen, Ihr Leben anders gestalten oder einen frischen Blick auf sich selbst, Ihre Beziehung(en) und die Welt gewinnen? Ich biete Ihnen emotionale Begleitung, neue Perspektiven und zielorientierte Handlungsanregungen, u. a. zu folgenden Themen:

  • Klärung von Werten, Zielen und Prioritäten bei wichtigen Entscheidungen
  • Kommunikation und Konflikte in zwischenmenschlichen Beziehungen, Mediation, Konfliktmanagement
  • Ressourcenstärkung und Sinnfindung in schwierigen Lebensphasen und Krisen
  • Stress und Stressbewältigung, Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben, Work-Life-Balance, Zeit- und Selbstmanagement
  • Umgang mit Prüfungsangst und Bewerbungsangst oder Lampenfieber; Entspannungsverfahren und Achtsamkeit
  • berufliche (Neu-)Orientierung, Berufs(wieder-)einstieg, Bewerbungscoaching u.ä. für private Einzelklienten

Oft genügen in der systemisch-lösungsorientierten Beratung schon wenige Termine, um hilfreiche Impulse mitzunehmen und im Alltag auszuprobieren. Selbstverständlich begleite ich Sie ebenso gern regelmäßig oder flexibel nach Bedarf über einen längeren Zeitraum. Ich unterliege stets und in jeder Hinsicht der professionellen Schweigepflicht.

Vereinbaren Sie gern ein unverbindliches Erstgespräch. Hier werden wir unter anderem besprechen, in welcher Form und zu welchen Bedingungen wir gut zusammenarbeiten können. Ich berate auf Wunsch auch gern in englischer Sprache. Coaching und andere Unterstützungsangebote für Firmenkunden fragen Sie bitte im Rahmen von Maßnahmen der Personal- und Organisationsberatung mit dem Institut IMAP an.

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